Jak wzmocnić odporność u dziecka?

jak wzmocnic odpornosc dziecka

Wzmocnienie odporności dziecka to cel każdego troskliwego i ambitnego rodzica. Nie jest to jednak zadanie łatwe, ponieważ jesteśmy dziś otoczeni szeregiem czynników, mających bardzo negatywny wpływ na zdrowie małego człowieka (i dorosłego w zasadzie też). Mowa tu o całej masie leków, antybiotyków i, przede wszystkim, żywności pełnej chemii.

Zima w przedszkolu nie musi być nudna

zima przedszkole

Wydawać by się mogło, że okres ponurej zimy jest niezwykle nudny dla przedszkolaków. Nic bardziej mylnego, zima w przedszkolu to najbardziej kolorowy czas, czas pełen niespodzianek i nowych wyzwań. Chociaż nie zawsze pogoda sprzyja na wyjścia i szaleństwa na przedszkolnym placu zabaw to kadra pedagogiczna stara się, by dzieci miały okazję uczestniczyć w zawsze ciekawych … [Read more…]

Jak objawia się zapalenie zatok?

zapalenie zatok

Niedrożność nosa i cieknąca z niego obfita wydzielina, zaburzenia węchu i silny ból głowy w okolicach nosa i oczu to typowe objawy, z jakimi zmagać się musza osoby cierpiące na zapalenie zatok. To dosyć uciążliwa dolegliwość, której objawy bardzo często zaburzają rytm normalnego funkcjonowania. Niedrożność nosa wiąże się z utrudnionym oddychaniem a chory musi to … [Read more…]

Podstawowe wyposażenie kuchni

wyposażenie kuchni

Wyposażenie kuchni w wielu domach czy lokalach gastronomicznych jest bardzo podobne. Pomieszczenie to służy do gotowania więc jak każdy się spodziewa, nie może w niej zabraknąć elementów, dzięki którym sztuka kulinarna odbywać się będzie w pełnym komforcie. Garnki, noże i deski gastronomiczne, cedzaki, durszlaki, zastawa stołowa to absolutne minimum. Trzeba przy tym pamiętać, by wybierać … [Read more…]

Przy jakich utworach bawią się weselnicy?

muzyka na wesele

Jazz, światowa klasyka a może tradycyjne disco polo? Jaką muzykę wybrać na wesele i przy jakiej weselnicy będą bawić się najlepiej? To zależy od kilku podstawowych czynników. Uznaje się, iż na tradycyjnym, polskim weselu nie może zabraknąć muzyki disco polo. To przy niej doskonale bawi się większość zaproszonych gości chociaż na co dzień mogą preferować … [Read more…]

Podnośniki na samochodach – podstawowe zalety

podnośnik na samochodzie

Podnośniki to urządzenia, których podstawową zaletą jest możliwość pracy na określonych wysokościach. Mowa tutaj na przykład o podnośnikach koszowych, które posiadają specjalną platformę, na jakiej wznosić się do góry mogą pracownicy czy niezbędne materiały. Podobnie działają zresztą podnośniki nożycowe. Największym zainteresowaniem cieszą się jednak podnośniki na samochodach. Te pełnią podobną funkcję jednak ich ogromnym walorem … [Read more…]

Jak działa kocioł zgazowujący drewno?

Chociaż kotły zgazowujące drewno nadal nie są w Polsce zbyt popularne to z całą pewnością warto przybliżyć ich funkcjonowanie ze względu na liczne zalety. Co więcej, już niedługo zacznie obowiązywać zakaz, zgodnie z którym piece węglowe nie będą mogły być wykorzystywane jako generatory ciepła w domach jednorodzinnych i jest wielce prawdopodobne, iż większość gospodarstw domowych … [Read more…]

Integracja w szkole

adaptacja w szkole

Pierwszy dzień w szkole to dla każdego dziecka ogromne przeżycie. To nerwy, ale też wielka ekscytacja, ciekawość nowych doświadczeń, nowych warunków spędzania czasu. Nie pozwólmy więc, by ten pierwszy okres, czyli adaptacja wiązała się z traumą dziecka. Weźmy pod uwagę, ze każde dziecko to indywidualne jednostka. Co więcej, duża część z nich może cierpieć na … [Read more…]

Zapalenie zatok – przyczyny i objawy

zapalenie zatok

Przewlekły katar, silny ból głowy w okolicy nosa i u nasady czoła to najczęściej występujące objaw zapalenia zatok. Jest to bardzo często powikłanie po standardowym przeziębieniu, to zakażenie wirusowe bądź bakteryjne, którego z całą pewnością nie można bagatelizować. Co ciekawe, zapalenie zatok częściej występuje u alergików, astmatyków czy osób z krzywą przegrodą nosową bądź przerośniętymi … [Read more…]

Ćwiczenia fitness na spalanie tkanki tłuszczowej

zajęcia fitness

Chociaż uznaje się, iż podstawowe ćwiczenia fitness mają nie tyle spalać tkankę tłuszczową, co w pierwszej kolejności modelować sylwetkę to profesjonalni trenerzy zachęcają do odwiedzania sal treningowych wszystkich, którzy chcą się odchudzić. Przy odpowiednim doborze ćwiczeń z łatwością i skutecznie można zwalczyć nadwagę a nawet otyłość – uznaje się, że aż połowa polskiego społeczeństwa cierpi … [Read more…]